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4大原因导致性无能,两个好方法能提高性能力

核心提示: 幸福的家庭离不开性,性是生活质量的一种保障,如果男性出现性无能的话,势必会影响夫妻之间的感情,甚至会让婚姻走向破裂,导致男性性无能的原因都有哪些呢。

幸福的家庭离不开性,性是生活质量的一种保障,如果男性出现性无能的话,势必会影响夫妻之间的感情,甚至会让婚姻走向破裂,导致男性性无能的原因都有哪些呢。

哪些原因会导致男性性无能?

1、重金属中毒

众所周知,重金属会对身体带来严重的伤害,尤其是铅、镉以及汞对男性带来的伤害是最大的,如果身体中铅中毒的话势必会影响到精液以及精子的生成,会紊乱生殖激素的分泌,导致精子数量减少,降低了其活力,容易增加精子的畸形率。汞会直接影响到男性的性欲,导致性欲下降,严重的话也会引起男性不育。镉会直接紊乱性激素的分泌,对肾脏以及肝脏带来严重的损害。

2、长时间窝在软沙发上

在正常情况下男性的坐姿应该是以盆骨为支点,阴囊要放在两腿之间,这样才能够减少对阴囊所带来的伤害,如果长时间坐在软沙发上会下沉支点,双腿会夹紧,从而压迫到了阴囊,阻碍了其血液循环,长时间下去势必会伤害到阴囊。

3、骑自行车的时间过长

大部分男性会选择骑单车的方式来锻炼,但是骑的时间不能过长,因为其坐垫很硬,前面凸出容易触碰到阴囊。帮你拿长时间收到碰撞的时候,势必会导致神经的受损,阴囊也会变得松软,甚至会引起睾丸以及精囊的膨胀,影响了其血液循环,不能让阴茎得到充足的血液供应,影响了其勃起功能。

4、大量的吸烟

在香烟里面会含有大量的有害物质,直接引起血管的硬化,从而阻碍了全身的血液循环,有可能会导致男性出现阳痿以及早泄的症状,另外抽烟也会引起男性的阴茎不能伸直,长时间下去会变得越来越弯曲,影响到性生活质量。

怎么摆脱性无能呢?

1、揉搓涌泉穴

正确的坐姿坐在凳子上,双手手掌对搓发热之后,然后紧握脚面,从脚趾根的地方开始对涌泉穴进行按摩,按摩的时候一定要注意力度。

2、抖动阴囊

男性朋友要把两个腿伸开,后背可以靠在墙上,然后采取半卧位的姿势,用一个手扶住阴茎,另一个手托住阴囊的下面,上下进行抖动,但是一定要注意动作的轻柔。

温馨提示

男性朋友要养成良好的生活习惯,尽量戒掉烟酒,减少骑自行车的时间,不得长时间窝坐在软沙发上,防止重金属中毒。

(稿件来源:家庭医生在线)

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关键词: 性能力 性无能
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