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男人这4个习惯会损伤生殖器官,请及时纠正!

核心提示: 男性一般都忽视一些小事,当发现身体有些不适,也不会去医院治疗,这些看似很小的问题会影响到男人的健康,特别是生殖健康。

据网媒报道:男性一般都忽视一些小事,当发现身体有些不适,也不会去医院治疗,这些看似很小的问题会影响到男人的健康,特别是生殖健康。据调查显示,大部分的重症男性患者是因为小病时不去医院,从而错过了最佳治疗机会,所以,男性当发现自己有一些症状时,必须要及时到医院进行检查,以排除疾病的发生。

医生提醒:男人这4个习惯会损伤生殖器官,请及时纠正!

第一、不注意卫生,生殖系统易受感染

男性不注意生殖器系统卫生,特别是那些包皮过长的人,因为包皮很容易隐藏污垢,如果不注意生殖器卫生,经常会使细菌繁殖,可以感染疾病,引起龟头炎和尿路感染、以及前列腺炎和附睾炎等男性疾病,从而反过来影响性生活,甚至导致不育。

第二、爱吃辛辣,前列腺易出问题

超过50%以上的50岁男性都患有前列腺疾病。如果平时饮食上贪吃一些辛辣食物和刺激性的食物,这样会产生一些刺激性的物质,从而增加膀胱压力、使前列腺的尿液回反流等后遗症,从而引起前列腺炎症。此外,经常憋尿、心情抑郁、压力过大精神紧张、疲劳熬夜等,这些不良生活习惯会使前列腺症状更严重。

第三、高温泡澡或桑拿,影响精子生产

最适合精子生产的温度是35-36度,而男性经常使用非常热的水淋浴,或者在桑拿浴室停留太久,因为阴囊被加热会减少精子的产生或死亡。因此,年轻人应小心洗涤桑拿浴,浴缸的水温应在34度左右。

第四、抽烟喝酒,患有功能障碍

从心脑血管的发病率来看,吸烟男性是不吸烟男性的两倍。 心脑血管的原因是因为香烟中有尼古丁和其他有害物质,这些有害物质会导致阴茎血脉流通不畅。与此同时,男性吸烟会减少精子的生产。数据显示,每天一包香烟,会导致精子的存活率迅速降低,并出现各种少精或畸形精,而在长期饮酒者的精液中,精子数量非常少,活力也非常弱,阳痿和不孕症的发生率明显增加。

综上所述,我们了解了哪些坏习惯会严重损害男人的健康。男性应该纠正以上这些不良的生活习惯,多注意生殖系统的卫生,不要用太高温的水泡澡或做桑拿,最好不要吸烟和酗酒,少吃一些辛辣和刺激性的食物,良好的生活习惯更有益于男人的健康,特别是生殖系统的健康。

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